Athletic Bilbao: Samo Baski u momčadi, El Loco na klupi

Osvajanjem desetog mjesta u Primeri Athletic Bilbao nije napravio veliki podvig, ali sjajnim igrama i prolaskom do finala Europske lige svakako jest. Baski su ušli i u finale Kupa Kralja, gdje će u petak igrati protiv Barcelone.

Za Athletic mogu igrati samo nogometaši rođeni u Baskiji, pokrajini na sjeveru Španjolske koja malim dijelom ulazi i u Francusku. Baskija zauzima prostor otprilike veličine kao trećina Hrvatske i ima 2.9 milijuna stanovništva. Trener Athletica je Marcelo Bielsa zvani El Loco (Luđak), čovjek kojega bolji poznavatelji nogometa smatraju pravom legendom, tipom kojeg u današnje vrijeme bezličnih sportaša od ostalih razlikuje što uvijek ima nešto zanimljivo za reći. Njegove press – konferencije pravi su događaj, ali ne u smislu 'pressica' Zdravka Mamića, nego u pozitivnom smislu.

Al Oerter – najveći od najvećih

Bacač diska Al Oerter među najvećim je likovima u svjetskoj sportskoj povijesti. Jedan je od samo trojice ljudi koji su osvajali zlatne medalje na četirima Olimpijskim igrama za redom. Oerter je osvojio zlato u bacanju diska u Melbourneu 1956., Rimu 1960., Tokiju 1964. i Mexico Cityju 1968. Nakon Mexico Cityja Oerter se u 32. godini (rođen 19. rujna 1936.) umirovio, da bi se reaktivirao nakon deset godina, a 1979. je čak imao najbolji rezultat u svijetu s tim da je te godine bacio osobni rekord – 69.46. Na američkim kvalifikacijama za Igre u Moskvi 1980. osvojio je četvrto mjesto i dobio status prve rezerve. Međutim, Amerikanci su bojkotirali Igre u Moskvi pa je Oerter ostao bez šanse za nastupom na petim OI.

Oerter se počeo baviti bacanjem diska na pravi 'filmski' način: u njujorškom Hyde Parku pred noge mu je pao disk a on ga je bacio natrag vlasniku. Bacio je disk na način koji se vlasniku sprave učinio vrlo zanimljivim, pa ga je čovjek odmah pozvao u klub. Sve dalje je povijest.

Još od mladenačkih dana Oerter se borio sa visokim krvnim tlakom a bolest ga je dodatno pritisnula od 2000. godine. Tri godine kasnije Oerter je doživio težak srčani udar i kliničku smrt nakon koje su ga liječnici elektro-šokovima uspjeli vratiti. Odmah mu je sugerirana transplantacija srca međutim Oerter je rekao – 'Ovo srce je imalo zanimljiv život, ne želim da mi ga uzmete'. Umro je četiri godine kasnije, 1. listopada 2007.

Olympiacos od -19 do osvajanja Eurolige

Ova nedjelja je bila dan za preokrete. Poslijepodne je Manchester City u sudačkoj nadoknadi od 1-2 došao do pobjede 3-2 i osvajanja titule prvaka Engleske, a navečer se Olympiacos sa minusa od 19 koševa dovukao do osvajača košarkaške Eurolige. CSKA je slovio za velikog favorita, međutim Dušana Ivkovića nikada ne smijete otpisati.

Završilo je 62-61, koš za pobjedu Grka u zadnjoj je sekundi ubacio Georgios Printezis. Prethodno je Šiškausao promašio oba bacanja, što mu se vjerojatno u karijeri nije dogodilo, ali tragičar je više od njega Miloš Teodosić koji je u finišu odlučio sam igrati protiv Olympiacosa. A znate kako takva igra obično završava.

Junak Olympiacosa zove se Kostas Papanikolaou, taj 21-godišnjak kojega smo gledali nedavno u Zadru na EP ubacio je 18 koševa bez promašaja iz igre i bio ključni igrač u sustizanju tih +19. 

Intenzitet vježbe i uključivanje različitih vrsta mišićnih vlakana

To da treninzi s velikim opterećenjem (1RM ili blizu 1RM) u najvećem dijelu uključuje brza (glikolitička) mišićna vlakna a da treninzi niskog intenziteta uključuju spora, oksidativna mišićna vlakna, i nije neka novost.

Ipak, dr. Pat O'Shea, autor dvije vrlo cijenjene knjige među trenerima Scientific Principles and Methods of Strength Fitness (1976) i  Quantum Strength & Power Training (1996), otišao je korak dalje.

Shun Fujimoto: Slomljenom nogom do gimnastičkog zlata u Montrealu '76.

Shun Fujimoto je ime glavnog junaka a Montreal 1976. je mjesto i vrijeme održavanja jedne od najvećih sportskih priča.

Japanski gimnastičari u Montreal su došli s ciljem osvajanja ekipnog zlata, ispred velikih rivala – Sovjetskog saveza. Međutim, plan je došao u pitanje kad je Shun Fujimoto (26) završavajući vježbu na parteru, osjetio jaku bol u desnom koljenu.

Man. City prvak, Džeko i Aguero u nadoknadi za titulu

Sport, pa tako i nogomet, režira najveće drame. Dokaz je i rasplet engleskog Premiershipa. Manchester United je na gostovanju u Sunderlandu pobijedio 1-0 a na isteku 90 minuta na stadionu Cityja QPR je vodio 2-1. U tim minutama, United je bio prvak. Međutim, na početku sudačkog dodatka Edin Džeko izjednačuje a zatim u 4. minuti sudačke nadoknade Aguero pogađa za 3-2, pobjedu koja je momčadi Roberta Mancinija donijela titulu prvaka, prvu nakon 44 godine.